Encore une large présence de MEGA sur différents formats, endroits et pratiques, je vous laisse juger:

Trail de la Brie des Morins avec une belle représentation de notre section trail (Véro, Mélanie, Thierry, Stéphane, Laurent) et un podium catégorie pour Véro, chapeau!

Cyril était de son côté en Bretagne pour un trail de 60 km, assez humide cependant on dirait! Respect Cyril !

Florent était de son côté parti courir l’ultra trail du Ventoux, format 88km et 4 660m de D+ avec un peu plus de 11h il réalise un joli score, sacré enchainement!

Course du Coeur contre le cancer à Rentilly pour Saïda et Pascal, la noblesse de la cause donne des ailes et nos représentants ont porté haut les couleurs de MEGA à cette occasion, bravo!

Ekiden de Pontault Combault avec plusieurs équipes du demi-fond, en mode cool ou en mode « perf », qu’importe à plusieurs on va plus loin et tout le monde a pris bien du plaisir! Il y a des podiums, de la sueur et sûrement des larmes (d’émotion), grand bravo à toutes et tous!!!

Du côté de Cannes c’était le moment pour Guillaume de s’aligner sur le Triathlon (format CD, donc 1 500m de natation, 40 km vélo, 10 km cap), avec une belle 33ème place sur 1 160 triathlètes!

Enfin pour finir du côté d’Annecy se tenait la 44ème édition du marathon du lac d’Annecy, avec une première expérience sur la distance pour Solène, finisheuse en 3h42 (donc RP) et un 2h45 pour moi (RP aussi), du coup tout se passe bien 🙂

A bientôt pour de nouvelles aventures, le week-end prochain ce sera le 1er tour des interclubs!

C’est une délégation d’athlètes MEGA conséquente qui s’est déplacée à Poitiers et le moins que l’on puisse dire, c’est qu’elle n’y a pas fait de la figuration.

Nos cinq athlètes sur marathon ont effacé des tablettes leur précédent record personnel, une athlète sur semi-marathon en a fait de même et le second athlète sur semi-marathon n’a échoué qu’à une poignée de secondes.

Dans le détail, sur marathon :

Si la spécialité culinaire locale est le farci poitevin (chou-vert farci de viande et d’épices), les poitevins auront appris à connaître notre farci à nous, dont la tactique de course est tout aussi épicée et peut se résumer ainsi : partir à fond, accélérer au milieu et finir en trombe…

Toni aura été en tête une bonne partie de la course, puis deuxième jusqu’au 40ème kilomètre, avant de céder sur le final et de monter tout de même sur la 3ème marche du podium: 3ème au scratch, 1er M1, record de l’épreuve battu par les 3 premiers de l’édition 2025, bref encore une fois du grand TONI pendant 2h31′ !!! Le tout 3 semaines après sa 8ème place à l’écotrail de Paris 80K…chapeau l’artiste!

Du grand Rémi, aussi : nouveau RP en 2h54, top 50 au scratch (43ème) et 1er M3…le tout malgré un arrêt au stand improvisé en cours de parcours !!! Bravo Rémi, une valeur sûre du vestiaire, toujours performant, jamais décevant.

Fifou aura fait du Fifou : un départ canon où il aura défié Rémi pendant 15 K, une baisse de régime sur le final, mais suffisant pour exploser son précédent RP et finir en 3h03’…prometteur au vu du parcours poitevin, bientôt sous les 3H notre Fifou, c’est sûr !!!

Quant à moi, très satisfait de mon chrono, RP en 3h04′, beaucoup mieux que mon 3h19′ d’Annecy 2019 et mon 3h17′ de Paris 2021. Je nourrissais l’espoir de titiller Fifou, mais j’ai dû m’incliner, il était plus fort !!! RDV next time, Fifou !

Avec un entrainement triathlon exigeant, et peu de séances course à pied spécifiques, Paulo aura fait honneur à son dossard et n’aura lui non plus, pas fait le déplacement pour rien : RP en 3h27′, de quoi repartir de Poitiers avec le sourire, bravo Paulo !

Sur semi-marathon

Honneur à Gladys, RP en sub 1h38′ (1h37’54 » exactement), 384ème au scratch sur 3.000 participants, 8ème MO féminine. Là aussi, une grande Gladys, fidèle à elle-même : aussi souriante et modeste que performante !!! Bravo Gladys, très belle perf sur un parcours pas si roulant….

Enfin, Ludo, notre régional de l’étape, aura frôlé son RP, à une poignée de secondes près…son chrono de 1h26′ l’a cependant pleinement satisfait après une blessure au mollet qui l’a écarté de la piste plusieurs semaines. Retrouver les rues de Poitiers, les bars où il avait ses habitudes d’étudiant et ses souvenirs avouables et inavouables, et croiser sous l’arche de départ ses anciens compagnons d’entrainement auront suffi à son bonheur.

Pour terminer, un immense merci à Emma, qui courait le marathon en relais en famille et qui nous a encouragés aussitôt son relais terminé.

Immense merci aussi à Stéphanie, Caro et Philippe T, qui n’ont pas pu prendre le départ mais nous ont chaudement encouragés sur tout le parcours et jusqu’à l’aire d’arrivée !!!

Immense merci encore à Jacky, dont la qualité des plans est une nouvelle fois validée par cette pluie de RP.

Merci enfin à tout le groupe MEGA,  être soutenu à distance via le groupe et sur place par nos camarades d’entrainement est tellement précieux !!!

Emmanuel GIORDANA

Encore un week-end dense au niveau de l’actualité, nos athlètes étaient présents sur plusieurs épreuves phares de l’athlétisme français.

Le groupe trail se déplaçait en nombre pour le trail des balcons d’Azur (23 et 47 km!), l’union fait la force et cela fait plaisir à voir!

Du côté du demi-fond, 3 marathons au planning en cette mi-avril: celui de Paris, celui de Poitiers, et celui de Montpellier!

A Paris parmi les 55 000 engagés figuraient une belle brochette de motivés, affûtés et prêts à faire pâlir le chrono.

Beau tir placé avec 2h41 pour Pierre, 2h50 pour Freddy, 2h59 pour Juan et 3h01 pour Ibra. Solide, au vu du parcours!!!

Du côté de Poitiers une équipe tout aussi préparée s’alignait au Futuroscope pour performer. Toni finit en 2h31 (et 3ème au scratch!), Rémi en 2h54, Fifou en 3h03, Manu en 3h04, Paulo en 3h27, et Gladys en 1h37 sur le semi (RP) ainsi que Ludo en 1h26 (à 10 secondes de son RP!). Respect!!!

On termine avec Montpellier ou Eric s’alignait sur le marathon, avec un RP à la clé en 3h02 ! Décidément un beau week-end orienté plaisir et performances au pluriel !!!

Encore un beau week-end de performances pour MEGA!

Pour commencer les enfants sous la houlette de coach Franck étaient rassemblés pour de belles épreuves et même se placer sur un podium sur les 4 ! Félicitations aux enfants et merci aux parents d’avoir accompagné et soutenu ces graines de championnes et champions!

Aux championnats départementaux d’épreuves combinées Yannick entourait ses athlètes qui ont performé en dépassant le seuil de 1 000 points, et avec une belle 8ème place pour Chloé et même une place de vice-championne de France pour Flora! Léa chez les minimes affiche un nouveau record au poids, à la hauteur et au 80 m haies! Grand bravo !!!

On enchaine avec les marathon et semi-marathon de Cheverny: Christelle sur le semi signe un beau chrono d’1h51 dans des conditions pas faciles, et Vanessa améliore son RP de + de 2min en signant un 3h46 qu’elle peut savourer, après une préparation concoctée par coach Kyja et rondement menée par la maîtresse devenue élève pour le coup!

Du côté de Vaires sur Marne avaient lieu les fameuses Foulées Vairoises, épreuves concoctées avec passion et amour par notre Jiss, avec des nouveaux parcours proposés sur 5 et 10 km. Carton plein pour nos engagés, Antoine 1er espoir, Franck 1er M4, Joel P 1er M5!

Et sur le format 5 km Brice finit à une belle 5ème place au scratch pour couronner le tout!!!

Enfin et pour finir notre prof d’EPS délocalisé, Kévin Morello, se place 3ème au scratch lors de l’épreuve « la vilanovo » (trail d’un peu plus de 10 km dans les Alpes de Haute Provence), loin des yeux mais pas loin du coeur Kévin!!!

Fast (et faste d’ailleurs) ce week-end pour MEGA, Furious je ne saurai dire….

En effet, dimanche matin du côté de Presles en Brie notre Antoine s’alignait sur le format trail de 6,8 km, bien lui en a pris car il décroche une belle 4ème place (a t’il été timide pour ne pas aller chercher le podium, et se retrouver fournisseur de glacière?)

Puis c’est à l’autre bout de la région parisienne que se déplaçait un contingent étoffé pour le « fameux »10 km d’Aubergenville. Parcours roulant, propice à un RP, personne n’est venu pour faire de la figuration, la messe est dite.

Au sein d’un plateau particulièrement relevé Joel R, Guillaume S, Augustin, Brice, Maxence, Gladys, Franck, Nico C et Nathalie J portaient haut les couleurs de MEGA.

Joël pousse même le vice jusqu’à aller fracasser le record de France en catégorie M5, avec une perf homologuée de 32’37, rien de moins! RP aussi pour Guillaume, Gladys et moi par la même occasion. Malheureusement abandons de Nico C et Nathalie, c’était un jour « sans » et on leur souhaite un prompt rebond!

Enfin on termine par la Côte d’Azur avec Noémie qui était alignée sur le championnat de France de 10 km, à Cogolin. Sur un parcours absolument pas propice à la performance Noémie finit en 41’48, bravo à elle d’avoir représenté le club à l’autre bout de la France!

Non le rédacteur de cet article n’a pas (encore) perdu les pédales, mais ces 4 mots résument l’activité de MEGA en ce week-end, je vous laisse juger :

PSG pour Paris, avec l’Ecotrail qui parmi les différents formats proposés a vu les participations d’Aurélia RONDOLE, Toni CAPORALE, Vincent MAYOUSSE et Stéphane PINSEL. 100% de finishers pour MEGA avec, soulignons le, une performance historique de notre Toni, 9ème au scratch (le plateau des élites était international ne nl’oublions pas!) et une 1ère classe par catégorie. Fabuleux! Bravo à tous!

Brie pour Meaux, en effet la course la Meldoise réservée à ces dames voyait les présences d’Aude (1ère M2), de Flora et de Chloé chez les jeunes. Bravo à elles aussi, Flora finissant 2ème et Chloé dans le top 10! Yannick a des raisons d’être fier !

Tapisserie fait logiquement référence à Bayeux, ou notre Sonia, en pleine prépa marathon (Saumur de mémoire) s’alignait sur le format semi-marathon. Bien lui en a pris, car avec un chrono de 1h24 elle signe une belle perf, avec une 1ère place en M3 au passage! Chapeau!

Enfin Pastille fera penser à Vichy pour les gourmands, et notre Vice Président Nicolas CHAROY s’alignait sur le format 10 km pour titiller le chrono et tester son état de forme. Encore une fois, une bonne idée car avec un nouveau RP établi à 34’01 il améliore sa marque de 2 secondes. L’Histoire retiendra le RP!

Le tout est de bon augure en vue des courses de printemps à venir, parmi lesquelles le 10 km d’Aubergenville (30/03 prochain), les marathons de Paris, de Poitiers, de Cheverny, d’Annecy et de Saumur notamment!

On commence du côté de l’Yonne, car à Sens se tenait l’épreuve dite « LDHD », c’est à dire l’acronyme « Le Dernier Homme Debout », désignant une course de 24h à parcourir en X boucles de 7 km. A l’impossible nul n’étant tenu, c’est notre Florent Beaufort qui a tenu à s’aligner et a pu parcourir la bagatelle de 107 km (et 3 100m de D+!) en 12h30 avant de rendre les armes. Costaud!

Dimanche matin c’est du côté de la capitale que se tournaient les visages avec le traditionnel semi-marathon de Paris. Parmi les 48 000 (!) inscrits, 2 vedettes avec Juan et Antoine, pas venus pour jouer les touristes en goguette. Solides performances de nos protagonistes avec 1h21 pour Juan et 1h31 pour Antoine à l’occasion de son 1er semi ! Solide ² les garçons.

Enfin nous terminons notre revue par une virée dans le Loiret, du côté de Montargis pour le non moins célèbre semi-marathon, lieu de prestations héroïques d’athlètes MEGA il y a encore quelques années. Pas pu avoir de photo de l’équipe complète avant le départ malheureusement, la prochaine fois nous tâcherons de faire mieux 🙂

C’était un déplacement en nombre (24 athlètes inscrit-e-s) histoire d’affoler le chrono et se rassurer avant les marathons de Printemps prévus. Beaucoup de perfs individuelles à retenir, un podium pour notre habitué Toni et le plein de (bons) souvenirs sous l’oeil attentif de notre Kyja. Bravo à toutes et tous! A bientôt pour de nouvelles aventures!

On ouvre le bal le samedi 2 mars avec les yeux rivés du côté de la Vendée, à Challans précisément, pour la finale du championnat de France de cross-country .

Notre Joël Rondole en mode carnassier venait avec l’ambition affichée de repartir avec le titre de champion de France M5, ni plus, ni moins.

Après une prépa spécifique concoctée par coach Jacky depuis plusieurs mois déjà, il est temps pour Joël de lâcher les chevaux et sur un format de 6 km réservé aux M3, M4, M5 et suivants, mêlant les dames et les hommes. Bien lui en a pris, après une course rondement menée le titre est acquis !!! MEGA place donc un athlète champion de France 2025, excusez du peu!

Ce même jour Cyril s’alignait sur le format 77 km du trail du Vulcain pour une sacrée épopée, rondement menée elle aussi !!!

Dimanche 3 mars, les yeux étaient désormais tournés vers Neuilly sur Marne, où le 10 km route voyait la présence d’Emma et Christelle, secondés par Rémi et Bouille. Rémi vainqueur en M3 histoire de conclure le week-end en beauté!

Bravo à tous, les couleurs de MeGA sont bien représentées, le club est fier de ses championnes et champions!

Encore un week-end riche en émotions avec les Foulées de Vincennes, rondement menées, pour Les Tomas, et une délégation importante du côté de Lisses (Essonne) pour la demi-finale du championnat de France de cross-country: les LIFA !

Beaucoup de monde sur place, des tentes de clubs partout et un site prêt à accueillir entre 8-9000 personnes en flux entrant selon les organisateurs! Sacrée organisation, avec en graal la quête des quelques places qualificatives pour les championnats de France de cross (qui auront lieu à Challans, en Vendée, le 2 mars prochain).

On peut donc dire que Lisses-toire retiendra la présence de MEGA en demi-finale… mais que les courses trop bien « a-Challans-dés » en athlètes de haut niveau ont eu raison de nos ambitions !

Comme de coutume ce sont nos Masters qui ouvrèrent le bal, félicitations à Brice, Pierre, David et Mohamed pour avoir porté sans démériter les couleurs de MEGA parmi tous ces crossmen déchaînés!

Puis ces dames étaient à l’honneur avec Noémie et Clarisse pour affronter le bourbier de l’Essonne, terrain technique et plein de surprises avec de belles bosses à négocier, sous les yeux d’un public acquis et d’un coach Kyja pas peu fier de voir des représentantes féminines représenter le club!

Enfin et pour clôturer notre Nico en catégorie « M0 » était au départ du cross long Elite l’après-midi pour sa dernière année dans cette catégorie, avant de rejoindre l’an prochain les Masters 1 et+

Bravo à toutes et tous, le club est fier d’avoir pu placer autant d’athlètes à ce niveau de la compétition et c’est une belle récompense pour tous, à commencer par Jacky qui voit commencer une saison route sous les meilleurs auspices!

Ce dimanche 26 janvier, les athlètes qualifiés lors des départementaux du 77, 75, 93 et 94 avaient rendez-vous à Créteil pour le championnat de cross »LIFA Est ».

Un terrain rendu archi-gras par les fortes pluies tombées ces dernières 48h, une température bien fraîche et un parcours avec quelques spécificités bien techniques (montées & descentes) n’ont pas découragé nos licenciés de MEGA.

Les gentlemen ouvrèrent le bal pour le cross long (9 km) Masters au milieu de 240 athlètes, avec en ligne de mire la qualification pour les inter-régionaux de Lisses dans 15 jours (148 places à aller chercher). Beau tir groupé, l’équipe finissant à une belle 6ème place régionale, derrière des clubs très costauds!

Les ladies s’élançaient en début d’après-midi, avec une belle lutte au coude à coude entre Noémi et Clarisse, poursuivies par Vanessa et Morgane.

Du côté des jeunes on retrouvait Nicolas CHAROY pour sa dernière année en M0 a encore imprimé un tempo costaud, et Hida PUISSANT-BOURON chez les Benjamines a été bien courageuse de représenter les couleurs du club!

Bravo à toutes et tous!!!!