Activités

Activités proposées par le club

Le club Marne et Gondoire Athlétisme, situé au Parc des Sports de Lagny-sur-Marne, vous accueille pour des pratiques diversifiées du premier sport olympique :

Athlé Découverte

Pour les enfants de 4 à 10 ans, on découvre. Marcher, Courir, Sauter, Lancer, ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Les enfants pourront participer à différentes pratiques sportives sous forme d’ateliers ou de jeux ludiques, qui leurs permettront d’acquérir des habilités motrices générales et de s’initier à notre discipline qu’est l’athlétisme.

Athlé Compétition 

A partir de 11 ans, les gestes fondamentaux acquis, on s’entraine ! L’objectif étant le renforcement d’habilités motrices et l’initiation aux techniques de courses, sauts et lancers. A partir de 16 ans, l’athlète peut se spécialiser. Il va maintenant intégrer une structure d’entrainement spécifique à sa discipline et mettre tous les moyens en œuvre pour atteindre son meilleur niveau de pratique. Groupe: Sprint, Sauts, Lancers, Haies, Demi-fond, Fond, Route, Marche.

Athlé Loisirs 

Permettre aux adhérents de pratiquer l’athlétisme dans une logique de « bien être et de loisirs » et de « pratique ludique et conviviale ». Ils pratiquent dans leurs catégories d’âge mais ne prennent pas part aux tests d’entrainement ou aux compétitions.

Athlé Handisport 

Si vous souhaitez pratiquer l’athlétisme malgré votre situation personnelle, MEGA est affiliée à la Fédération Française Handisport. Un entraineur est là pour vous accueillir dans la pratique Handisport.

Athlé Santé 

Si vous désirez reprendre une activité physique, si vous pratiquez déjà pour vous maintenir en forme, améliorer votre condition physique, MEGA vous propose de vous accompagner lors d’une séance collective. Un entraineur diplôme vous attend pour pratiquer en douceur des séances progressives de remise en forme.

Athlé Trail 

Si vous souhaitez sortir des sentiers battus, repousser encore plus loin vos limites, que le stade et la route ne vous suffisent plus, venez préparer votre défi: un trail, un ultra marathon, l’ironman, le marathon des sables, la diagonale des fous, la 6000D, etc… Venez préparer votre challenge au sein d’un groupe motivé et encadré par un entraineur aguerri.

Athlé Marche Nordique 

Si vous souhaitez sortir en groupe sur les chemins de pleine nature, rejoignez le groupe de Marche Nordique ! Dans une ambiance sympathique, vous découvrirez les chemins de la région sous un autre œil. Une fois la base technique acquise, vous n’allez plus pouvoir vous passer de vos bâtons…

Toutes ces disciplines sont encadrées par des entraîneurs qualifiés. 

L’athlétisme, c’est pour tous !

Quel que soit votre niveau initial et votre âge, nous sommes en mesure de vous accueillir.