Débutant, confirmé, curieux ou motivé du moment ? On a un groupe pour vous. Ici, le plaisir de bouger passe avant la performance.
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🏃♂️ Demi-fond & Courses sur Route
- Entraîneur : Jacky Louis
- Horaires : Mardi & Jeudi 18h30-20h30 (piste à Lagny) • Dimanche 10h (Parc de Noisiel)
- Public : à partir de 16 ans
- Endurance, régularité, mental… Du 800 m au marathon, chacun avance à son rythme.
- Même si tu ne cours pas (encore) vite, tu es déjà le bienvenu.
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⚡ Sprint
- Entraîneur : Yannick Ngurambila
- Horaires : Lundi 19h-20h30 (salle de muscu) • Mardi & Jeudi 19h-21h (piste à Lagny)
- Public : à partir de 16 ans
- Pour ceux qui aiment aller vite… ou simplement apprendre à se dépasser sur quelques mètres !
- On ne naît pas sprinteur, on le devient…
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🦘 Sauts
- Entraîneur : Antonio Magalhaes
- Horaires : Mardi & Jeudi 18h30-20h30 (piste à Lagny) • Lundi & Mercredi 18h (INSEP)
- Public : à partir de 16 ans
- Hauteur, longueur, perche, triple… Ici, on saute avec sérieux, mais toujours dans la bonne humeur.
- Pas besoin d’avoir des ailes : juste l’envie de progresser et de s’envoler un peu plus haut chaque semaine.
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⛰️ Trail
- Entraîneur : Nicolas Dewaele
- Horaires : Mardi & Jeudi 19h-20h30 (piste ou nature à Lagny) • Dimanche 9h-11h (sortie nature)
- Public : à partir de 16 ans
- Respirer, grimper, profiter des sentiers et progresser en douceur.
- Pas besoin d’être un montagnard, juste d’aimer bouger dehors.
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🚶♀️ Marche Nordique
- Entraîneures : Valérie Rouffet & Catherine Bisson
- Horaires : Samedi 10h-12h (sortie nature)
- Public : à partir de 16 ans
- Accessible, complet, convivial : une activité idéale pour reprendre ou entretenir sa forme.
- Pas de chrono ici, juste le plaisir de marcher ensemble.
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😊 Jogging-Loisir
- Entraîneur : Jacques Dugue & Valérie Rouffet
- Horaires : Lundi 18h45-19h45 (salle des anciens tenis) • Mardi & Jeudi 19h-20h (piste à Lagny)
- Public : à partir de 16 ans
- Courir sans pression, à l’écoute de ses sensations, avec une super ambiance de groupe.
- Ici, pas de « petit niveau », que des grandes envies.
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🌟 Éveil Athlétique
- Entraîneur : Franck Léger
- Horaires : Mercredi 9h30-11h • Samedi 9h30-11h
- Public : de 7 à 9 ans*
- Jeux, coordination, découverte du sport : tout pour grandir en s’amusant.
- Les premiers pas vers l’athlé, avec le sourire !
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🐾 Poussins
- Entraîneur : Franck Léger
- Horaires : Mercredi 11h-12h30 • Samedi 11h-12h30
- Public : de 10 à 11 ans*
- Des bases solides en s’amusant : sauter, courir, lancer, rigoler.
- Pour les enfants qui aiment bouger… ou qui vont le découvrir !
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💥 Benjamins / Minimes
- Entraîneur : Yannick Ngurambila
- Horaires : Mercredi 17h-19h • Samedi 10h-12h
- Public : de 12 à 15 ans*
- Un entraînement complet et progressif, pour prendre goût à l’effort et à la compétition.
- Quel que soit ton niveau, on t’aide à progresser pas à pas.
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* Les catégories d’âge dépendent de l’année de naissance. Renseignez-vous sur sur notre page Catégorie d’âge le site de la FFA: Catégories d’âge
Marne et Gondoire Athlétisme 